Lecitino papildai

Lecitinas yra fosfolipidų ir lipidų grupės organinių cheminių medžiagų mišinys, vienas geriausių fosfatidilcholino šaltinių. Ypač daug lecitino turi vištų kiaušinių tryniai, sojų pupelės, saulėgrąžų sėklos ir rapsų sėklos. Papildomai vartojamas dažniausiai iš saulėgrąžų ir sojų išgaunamas lecitinas. Pagrindiniai gamintojai naudoja genetiškai nemodifikuotus augalus.Skaityti daugiau

Lecitinas labai svarbus nervų sistemos sveikatai ir tinkamam funkcionavimui. Jis ląstelių membranoms suteikia pakankamą skysčio kiekį, gerina nervinių impulsų perdavimą ir didina svarbaus neuromediatoriaus acetilcholino gamybą.  Be to, jis gali skatinti smegenų neuroplastiškumą ir didina receptorių jautrumą pagrindiniam nuotaiką gerinančiam serotoninui.

Šios kategorijos preparatai ypač rekomenduojami žmonėms, patiriantiems intensyvių intelektinių pastangų. Jie padeda stiprinti atmintį, palengvina susikaupimą ir stabilizuoja nuotaiką.  Jie idealiai tinka žmonėms, kuriems reikia susikaupti ties detalėmis ir gebėjimu greitai mokytis. Dėl šios priežasties jie populiarūs tarp darbininkų ir studentų. Jie taip pat puikiai tiks ir senjorams, kurie nerimauja dėl su amžiumi laipsniškai silpnėjančios atminties ir intelektinės veiklos.