Miego papildai
Miegas užima net trečdalį suaugusiojo gyvenimo, tačiau jis nepakankamai vertinamas ir ignoruojamas. Dauguma žmonių klaidingai mano, kad tai neproduktyvi veikla ir tik laiko švaistymas. Tuo tarpu miegas yra labai svarbus organizmo regeneracijai ir atminties įtvirtinimui, turi įtakos nuotaikai ir bendram psichofiziniam darbingumui. Mokslininkai skambina pavojaus varpais, kad miego trūkumas turi pražūtingų pasekmių visam organizmui. Jis skatina susilpnėjusį imunitetą, blogina vertinimą, sukelia dėmesio koncentracijos sunkumų ir atminties sutrikimų bei didina depresijos riziką. Skaityti daugiau
Nelaimei, miego sutrikimai ir atsipalaidavimo sunkumai kamuoja vis daugiau žmonių. Jie dažnai pasireiškia nerviniame fone, nuolatinio streso laikotarpiais, apkraunant organizmą per didelėmis pareigomis, pernelyg dideliu fiziniu ar intelektiniu krūviu. Tada susidaro užburtas ratas - miegas, kuris turėjo būti poilsio, atsipalaidavimo ir atsigavimo laikas, neateina, yra paviršutiniškas ir nutrūkęs, todėl atsikeliame dar labiau pavargę ir nusivylę. Tokiais atvejais gali padėti maisto papildai.
Yra nemažai natūralių preparatų, kurie skatina atsipalaidavimą ir psichinę ramybę bei padeda įvesti organizmą į atsipalaidavimo būseną. Jie skatina miegą, gali pagerinti miego kokybę ir panaikinti naktinius prabudimus. Daugelio jų pagrindą sudaro natūralūs augalų ekstraktai, pavyzdžiui, apynių, valerijonų, melisų ir magnolijų. Puikiai tinka tokie junginiai kaip 5-HTP ar GABA. Taip pat verta pagalvoti apie magnio ar tam tikrų aminorūgščių papildus.
Šioje kategorijoje rasite įvairių papildų, kurie padeda atsipalaiduoti ir yra naudingi miegui. Mūsų asortimentą sudaro tiek vienkomponenčiai preparatai, tiek daugiakomponenčiai mišiniai, sudaryti iš kelių ar daugiau sinergiškai veikiančių medžiagų.
