Alfa-lipoinė rūgštis (ALA)
Alfa-lipoinė rūgštis (ALA) - tai medžiaga, kurios aktyvumas panašus į vitaminų aktyvumą ir kurią nedideliais kiekiais gamina žmogaus organizmas arba kurios gaunama su tam tikrais maisto produktais. Pagrindinės jos funkcijos yra antioksidacinis aktyvumas, kofermento vaidmuo angliavandenių apykaitoje ir dalyvavimas acetil-CoA, pagrindinio junginio, dalyvaujančio energijos gamyboje, sintezėje. Kiti teigiami ALA panaudojimo būdai: II tipo cukrinio diabeto ir su juo susijusių angiopatijų gydymas ir kepenų funkcijos palaikymas.Skaityti daugiau
Alfa-lipoinė rūgštis tapo žinoma kaip "universalus" antioksidantas. Dėl savo cheminės struktūros ji tirpsta ir vandenyje, ir riebaluose, todėl gali veikti abiejose aplinkose, taip pat ląstelių viduje ir išorėje. Be to, ji didina kitų antioksidantų (pvz., vitaminų C ir E) veiksmingumą, atkurdama jų antioksidacines savybes, prarastas vykstant reakcijoms su laisvaisiais radikalais.
Visuotinai paplitusi nuomonė, kad žmogaus organizme natūraliai sintetinamos arba su maistu gaunamos alfa-lipoinės rūgšties kiekio pakanka normaliems medžiagų apykaitos procesams. Tačiau norint visapusiškai išnaudoti antioksidacinį ir gydomąjį poveikį, rekomenduojama ją vartoti papildomai. Alfa-lipoinės rūgšties potencialą galima padidinti ją derinant, pavyzdžiui, su vitaminu C arba kofermentu Q10. Siūlome tiek monopreparatus su alfa-lipoine rūgštimi, tiek preparatus, kuriuose ALA derinama su geriausiai su ja sąveikaujančiais junginiais.
